メンタルトレーニング
2013年9月3日 17時46分 今日は、部活動の時間にメンタルトレーニングを行いました。
講師として大儀見浩介さんを、お招きし、男子テニス部、サッカー部、女子バスケットボール部の選手が参加しました。
「心技体」の優先順位を考えたり、目標設定やプラス思考についてうなずきながら話を聞いていました。
部活動だけでなく学習面にも生きる内容だったため、これからの生活が楽しみになってきました。各選手のこれからに注目です♪
選手同士のコミュニケーションワークもたくさんありました。
キミは何型？？お化け型、マイナス型、天秤型、プラス型？？